Это фасоль плохо для диабетиков

Является фасоли плохо для диабетиков? Фасоль являются общими бобы во всем мире, который богат белком, натурального волокна и видов витаминов и минералов. Пациенты, страдающие диабетом, могут также принять в ней. Кроме того, Американская Диабетическая Ассоциация назначила фасоль, как супер питание для них предоставить нам несколько питательных веществ, представляющих особую важность, когда вы живете с сахарным диабетом.
Email:kidney-symptoms@hotmail.com
1. Фасоль содержит низкие углеводы, а это значит, что углеводы сломать и поглощаются медленно кишечнике, которые гасит эффект на ваш уровень сахара в крови.Чашка вареной фасоли почки содержит около 39 г углеводов и 0,6 г сахара.
2. Фасоль содержит клетчатку, которая особенно необходима и важна для диабетиков или пациентов с сахарным диабетом. Пищевые волокна помогает снизить уровень холестерина в крови путем связывания жиров в кишечнике, что приводит к его экскреции в стуле.

3. Фасоль содержит постное мясо, которое также хорошо для диабетиков. Фасоль являются почти обезжиренного источника диетического белка, около 15 г на 1 чашку порцию. Другие богатые белком продукты, такие как красное мясо, цельномолочной молочных продуктов и яиц, содержат холестерина и насыщенных жиров, которые являются плохо для вашего сердца. Кроме того, они также приведет к более азота в обмене веществ, которые дадут в почках больше бремя, а также.